2012/2/8 18:11

授權(quán)原創(chuàng)博客：紅豆廚房
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紅棗可補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性。綠豆性味甘涼，有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆?jié){可以補氣提神，消暑涼血。是夏日里一道不錯的健康豆?jié){哦。

原料：

紅棗干、綠豆、黃豆各50克。

調(diào)料：

白糖適量。

做法：

1、準備好所有的食材，綠豆和黃豆用清水浸泡15分鐘。

2、紅棗干洗凈放入豆?jié){機中加入所需量的清水，再把泡好的豆類倒入。

3、插入電源按下米香豆?jié){功能即好。

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