2012/2/8 17:58

馨月の食色元素blog

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也不知道啥時侯讓全麥傷著了，一提起全麥，對于它的概念一貫是：干、硬、咬不動、咽不下。

都說添加了全麥的食品有N多健康，于是鼓勵自己試著去接受，做面食的時侯添點，再添點，慢慢地發(fā)覺其實對它的偏見只是個心理作用，原來全麥也可以很柔軟。

做面包的時侯更是喜歡多加些，融合了淡奶油的香氣，全麥變得更加松軟可口，讓你愛上全麥從面包開始。

原方子出自老萬同學(xué)，偶做了一點改動，超愛這個卷卷，拿一個在手里吃著很好玩兒，一盤子一會兒就塞肚里了，小妮一頓也能吃倆。

原料：

高盤面粉300g、低粉40g、全麥粉60g、雞蛋液1個、牛奶共200g、淡奶油100g、糖50g、鹽4g、酵母4g。

做法：

1、后油法將面團揉至可拉出薄膜，揉好的面團滾圓后入容器中蓋保鮮膜置溫暖處發(fā)酵至兩倍大；

2、發(fā)酵好的面團取出排氣，先分割出三份150g的面團；

3、兩次搟卷排入吐司模（置溫暖濕潤處發(fā)酵至8分滿，取出刷蛋液。烤箱預(yù)熱170度，下層，45分鐘。上色過深時蓋錫紙）。

原文地址： http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdcb72b0100vuxr.html