欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 糕點小吃 > 正文

家庭版鮑汁撈飯

2012/2/8 16:52

鮑魚有較高的食用價值和藥用價值,肉質細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)十分豐富。鮑肉合蛋白質40%,肝醣33.7%,脂肪0.9%,并含多種維生素和微量元素。從鮑肉中提取的鮑靈素能夠較強抑制癌細胞生長,有顯著的抗癌效果;鮑肉的提取物還可以促進淋巴球細胞增生,是目前已知增強人體免疫力效果最顯著的水產品;而且,鮑魚屬于低膽固醇的食品,不易造成人體膽固醇的上升,維生素E含量豐富,是預防心血管疾病的健康食品。鮑殼還可作為中藥“石決明”使用。

家庭版鮑汁撈飯

原料:

大連鮑7個、鮑汁適量、蘆筍10根、杏鮑菇適量、米飯。

家庭版鮑汁撈飯

這是買的袋裝的鮑汁,海鮮市場有瓶裝的鮑汁,大概十幾元一瓶。

做法:

1、2、買回的新鮮鮑魚,用刷子將里外刷洗干凈;

3、用刀子沿著鮑魚身體的邊緣伸入,輕輕的旋轉一圈即可將鮑魚肉取下;

4、留在殼內的是鮑魚的內臟部分,不能食用;

5、將鮑魚肉取出后,再將其和殼都刷洗干凈。(做鮑汁撈飯用不到殼,但是殼很漂亮沒舍得扔,而且據說鮑魚殼還可以治療小孩子夜間遺尿~在做飯的步驟里說這個,嘻嘻,有點不合適啦~);

6、蘆筍洗干凈,杏鮑菇洗凈切成厚一些的片;

家庭版鮑汁撈飯

最受歡迎的家常菜

更多
久久五月精品综网中文字幕| 日韩亚洲av在线免费观看| 亚洲青青草原一区二区| 中文字幕在线日韩av| 日本一区二区三区免费精品| 国产毛片一区二区三区二区| 亚洲六月丁香六月婷婷| 久久一区二区视频在线观看 | 国产激情久久久久久久久久久| 国产欧美日韩综合91| 好狼色欧美激情国产区| 特黄一级黄色大片免费看| 蜜桃视频手机在线观看| 韩国av一区二区三区| 日韩欧美人妻一二三四区| 精品国产熟女成人av| 日韩精品极品在线视频观看免费| 国产精品中文一区二区三区| 日韩特级黄片在线免费观看| 亚洲激情视频久久精品| 国产夫妻自拍在线视频| av一级免费在线观看| 国产欧美成人精品第一区| 午夜影院在线观看网站| 麻豆印象传媒在线观看| 日韩欧美性生活免费观看| 91九色中文视频在线观看| 亚洲欧洲成熟熟女妇专区乱| 尤物视频在线观看官网| 韩国黄色理论片一区二区麻豆| 国产精品日产三级在线观看| 91成人精品永久在线观看| 熟女少妇久久中文字幕| 国产天堂亚洲国产碰碰| 亚洲精品一级理论片对面| 狼人私人影院在线观看| 暖暖免费中文高清日本三区| 久久久亚洲精品中文字幕蜜桃| 一区二区三区视频在线国产| 国产成人激情自拍视频在线观看| 亚洲三级av在线播放|