欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 魔幻廚房 > 正文

三道營養(yǎng)美味的兒童菜譜

2012/2/8 12:28

三道營養(yǎng)美味的兒童菜譜

金丁蝦球

主料:鮮蝦仁150克。

配料:豬肥膘肉50克,面包屑75克,蛋清0.5個。

調(diào)料:精鹽、紹酒、濕淀粉、油各少許。

做法:將鮮蝦仁加豬肥膘肉一起用刀背砸成泥,加入精鹽、紹酒、蛋清、濕淀粉調(diào)勻。面包屑裝入盤內(nèi)。把和好的蝦泥用手?jǐn)D成丸子,放在面包屑的盤中,蘸上一層面包屑。勺內(nèi)放入油,燒至五成熱時(shí),把蝦球放入油中,炸成金黃色撈出,裝在盤內(nèi)即成。

炒雞蓉銀耳

主料:雞脯肉100克,銀耳75克,雞蛋清100克,牛奶50克,雞湯、油各適量。

配料:黃瓜、胡蘿卜、淀粉、蔥、姜各適量。

調(diào)料:精鹽、味精、白糖、料酒、香油各少許。

做法:將雞脯肉剁成蓉,加入雞蛋清、牛奶、淀粉攪勻待用。銀耳用溫水泡發(fā)后洗凈,用雞湯煨爛入味撈出待用。黃瓜、胡蘿卜切片,蔥、姜切末。勺內(nèi)放入油,待油燒至五六成熱,倒入調(diào)好的雞蓉,待雞蓉浮起撈出,再用開水沖去浮油。勺內(nèi)放入少量香油燒熱,將蔥、姜、黃瓜、胡蘿卜片倒入勺內(nèi)煸炒后,放入雞蓉、銀耳、雞湯、味精、精鹽、白糖、料酒,煨片刻收汁裝盤即成。

雞蛋炒菠菜

主料:雞蛋100克,菠菜400克。

調(diào)料:蔥、姜、味精、精鹽、料酒、油各少許。

做法:將菠菜洗干凈,切約3厘米長的段待用。雞蛋打入碗內(nèi)攪勻。勺內(nèi)放入油加熱,倒入蛋汁炒熟裝盤待用。坐勺加油燒熱,用蔥、姜絲熗鍋,放入菠菜、精鹽、味精、料酒煸炒,待菠菜炒熟后,放入雞蛋翻炒,淋明油少許出勺,裝盤即成。

最受歡迎的家常菜

更多
成人免费视频一区二区三区| 91天美精东果冻麻豆| 欧美日韩亚洲视频一区久久| 国产91精品网站在线| 成人午夜性色福利视频| 国产成人短视频在线播放| 国产精品白丝一区二区三区| 欧美精品日韩精品一区二区| 国产高跟丝袜女王调教| 亚洲国产成人久久综合区| 国产女人和拘做受视频| 亚洲高清成人在线观看| 国产精品国产三级国产av野外| 久久久精品免费中文视频| 中午字幕久久亚洲精品| 精品亚洲一区二区在线| 九九久久精品久久久精品 | 91精品免费播放在线观看| 日韩福利成人av在线| 欧美高清一区二区三区不卡| 欧美一区二区日本国产激情| 欧美日本国产专区一区| 岛国高清乱码中文字幕| 欧美日韩国产一区二区三区在线观看| 亚洲成人自拍在线视频| 欧美一区二区三区爽| 日本熟女视频中文字幕| 真人国产一级美女免费视频| 亚洲精品一品区二品区三区 | 国产精品国产三级国产av野外| 区一区二区三视频日韩| 国产精品综合久久蜜臀av| 亚洲精品尤物福利在线一区| 十八禁在线观看国产一区| 久久精品国产亚洲av制服| 欧美精品欧美激情免费区| 福利视频免费观看欧美| 国产综合中文字幕不卡| 国产做a爰片久久91| 国产精品福利手机在线观看| 综合久久99中文综合久久|