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6款滋補身體豐胸食物

2012/2/8 12:28

Soybean 大豆:大豆是著名的豐胸食品,不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有“植物雌激素”,能有效提高體內雌激素的水平,從而保持乳房的健美。大豆的營養(yǎng)成分非常豐富,蛋白質含量高于禾谷類和薯類食物2.5~8倍,脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2等人體必需的營養(yǎng)物質,都明顯高于谷類和薯類食物,所以它是一種理想的優(yōu)質豐胸食物。

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