2012/2/8 12:25

5、香甜西瓜汁

原料：

西瓜500克，香瓜50克，鮮桃50克，蜂蜜10克，檸檬汁10克

制作方法：

1.將西瓜、香瓜、鮮桃，去皮、核，果肉切塊。

2.和蜂蜜混合，放入榨汁機(jī)中攪碎。

3.濾掉果汁里的果渣，然后加入檸檬汁及冰塊即可飲用。

營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：

西瓜汁:西瓜汁具有清熱去火的功效，能夠幫助全身降溫。飲用時(shí)可加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒，是盛夏防止中暑的最佳飲品。