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益腎補(bǔ)腦-胡桃粳米粥

2012/2/8 18:52

原料:

胡桃仁50克,粳米100克。

做法:

同煮成粥。[美食中國]

功效:

胡桃肉具有益腎補(bǔ)腦、止咳定喘的功效,與粳米同煮成粥,是冬季常見病哮喘病的食療方,經(jīng)常食用可防止喘咳舊病復(fù)發(fā)。

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