2012/2/8 18:52

原料：

山雞二只、炙何首烏10克、青椒100克、冬筍15克、醬油10克、料酒20毫升、味精1克、精鹽2克、豆粉20克、雞蛋1個、菜油1000克（實際消耗60克）。

做法：

1、何首烏用清水洗凈、放入鋁鍋內(nèi)煮二次，共收藥液20毫升。

2、山雞去凈毛，剖腹去內(nèi)臟，洗凈去骨，切成丁。

3、冬筍，青椒切成丁。雞蛋去黃留清。

4、蛋清加入豆粉，調(diào)成蛋清豆粉，用一半入少許精鹽將山雞丁漿好，另一半同料酒、醬油、味精、首烏汁兌成液汁待用。

5、凈鍋置火上，注入菜油，燒至六成熱時下雞丁過油滑熟，隨即撈入勺內(nèi)待用。鍋留底油，加入雞丁、冬筍、青椒、倒入液汁勾芡，起鍋裝盤即成。

功效：

有補肝腎、烏須發(fā)、悅顏色、延壽命之效。

注意：

佐餐食用。