2012/2/8 18:56

微涼起天末blog

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男士要補(bǔ)腎，女士要補(bǔ)血。

各有其補(bǔ)。補(bǔ)腎是燉杜仲，補(bǔ)血食品首選是阿膠。

對于健康，“防患于未燃”，在這快節(jié)奏的今日更重要。但我們常忽略了“養(yǎng)生”這回事。日常謀生壓力讓人身心疲倦，我們是忙碌的螞蟻，連抬起頭來羨慕翩翩于花叢中的蝴蝶都沒時(shí)間。

尤其是女人。美麗女人要補(bǔ)血。

阿膠，“對造血系統(tǒng)的作用阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，療效優(yōu)于鐵劑?！?/P>

材料：

阿膠適量、棗、枸子、肉片。