欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶(hù)端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 涼菜菜譜 > 正文

北極貝薯片西蘭花

2012/2/8 15:00

食尚小米
食尚小米 blog
美食中國(guó)授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

懶人也能做出來(lái)的絕好美味

一個(gè)人,一個(gè)懶人,就是我食尚小米,

一分鐘,一個(gè)想法,食尚小米的瞎想,

用最懶得廚藝,做一道美味佳肴,最好還可以泡妞時(shí)讓小妹妹大吃一驚。

第一:顏色要鮮艷,

第二:味道要誘人,

第三:要有小妞愛(ài)吃的零食

第四:制作要懶就是簡(jiǎn)單的不得了

以上四點(diǎn)就是一個(gè)懶人都可以完成的還可以泡妞的美味。

我小米先來(lái)個(gè)示范----北極貝薯片西蘭花

北極貝薯片西蘭花

原料:

北極貝、北極蝦 --------超市有買(mǎi)好冷凍保存隨時(shí)隨用方便。

輔料:西蘭花、小妞愛(ài)吃的那種口味的薯片。

調(diào)料:番茄沙司、蛋黃醬、鹽、橄欖油。

北極貝薯片西蘭花

做法:

1、將北極貝洗凈切開(kāi)為二,西蘭花切成小朵;

2、將北極蝦、北極貝、西蘭花放入開(kāi)水中加鹽橄欖油焯下下?lián)瞥鲞^(guò)涼水;

3、小妮的薯片上放番茄沙司和蛋黃醬,再將北極貝北極蝦西蘭花碼放在上,用個(gè)漂亮的可以代表你的心意的盤(pán)式來(lái)裝點(diǎn)下下搞定哈。

每一塊拿起來(lái)全放入口中啊-----北極貝的彈牙口感配和薯片,以及蛋黃醬和番茄沙司的類(lèi)似千島醬的味道在融合北極蝦的后味靠味道好極了,另外還有奪目的顏色,西蘭花對(duì)vc的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也靠譜。

我小米先吃去了,這時(shí)候我可不懶。接著吃去了。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4782280501000a60.html

最受歡迎的家常菜

更多
国产91九色视频在线| 亚洲美女av一区二区三区| 国产精品99久久久久久宅男九| 欧美日本午夜福利在线观看| 日本一欧美一欧美一亚洲| 日本精品视频一区二区三区| 国产在线一区二区三区蜜桃| 下载一个日韩暴力黄色录像| 国产在线不卡中文字幕| 亚洲av毛片免费在线观看| av免费观看日韩永久| 亚洲激情欧美日韩精品| 99热精品这里只有精品| 99热这里在线只有精品| 精品熟妇人妻一区二区三区| 成人免费毛片1000部| 国内一级片内射视频播放| 欧美性生活真实的视频| 亚洲激情在线观看一区| 91欧美精品在线视频| 一区二区在线视频中文字幕| 欧美日韩国产综合一区二区| 91好色视频在线观看| 少妇高潮一区二区三区99| 一区二区三区人妻系列| 妇女自拍偷自拍亚洲精品| 中文字幕人妻丝乱一区三区| 中文日本强暴人妻另类视频| 亚洲激情在线观看一区| 欧美aⅴ一区二区三区| 亚洲美女av一区二区三区| 日本一区二区国产在线| 亚洲av日韩精品一区二区| 亚洲天堂岛av一区二区| 成人精品欧美欧美一级乱黄| 久久精品国产亚洲av清纯| 亚洲国模av一区二区三区| 精品国产91乱码一区二区三区| 亚洲一区二区三区精品福利| 久久国产精品午夜亚洲欧美| 免费看欧美黄片在线看|