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食材

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產(chǎn)后調(diào)理

產(chǎn)后調(diào)理吃什么食物好？

產(chǎn)后調(diào)理食譜

紅粳米山藥米糊

悠哈廚房

原料：紅粳米、鐵棍山藥、黑豆、清水。
山藥玫瑰糕——養(yǎng)生小點也要拼顏值

漫香小屋

原料：鐵棍山藥、紅糖玫瑰醬、紅心火龍果汁、色拉油、熟糯米粉、白糖。
木棉花山藥湯

sourcehe

原料：豬骨、山藥、薏米、木棉花、鹽、料酒、生姜。
營養(yǎng)美味顏值高——藍莓山藥泥

小董妞@廚房

原料：鐵棍山藥、淡奶油、藍莓醬、熱水、冰糖粉、鹽。
百變甜品【秋季篇】鵪鶉蛋桂圓銀耳羹

豐盛的餐桌

原料：鵪鶉蛋、銀耳、桂圓干、冰糖。
紅糙米桂圓粥

遼南蟹

原料：紅糙米、香米、桂圓干、水。
桂圓亞麻籽軟歐包

KL樂悠悠

原料：高筋粉、酵母、蔓越莓干、水、熱水、亞麻籽、紅糖、桂圓干、鹽、黃油。
黑棗酒蒸雞

緣豆兒

原料：雞肉、黑棗酒、枸杞、黑木耳、鹽、芝麻油、姜、蒜、蔥。
紅棗核桃軟歐包

january0106

原料：高筋面粉、黑糖、糖、鹽、奶粉、水、酵母、黃油、核桃碎、紅棗肉、高筋面粉。
百變甜品【冰凍篇】淡斑美顏木耳紅棗西米糕

豐盛的餐桌WQ

原料：紅棗、泡發(fā)黑木耳、西米、紅糖、吉利丁粉、煉乳。

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養(yǎng)生保健

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