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蕓豆

為你介紹蕓豆?fàn)I養(yǎng)與選購(gòu),以及蕓豆的435種做法。

菜豆,又稱蕓豆(俗稱二季豆或四季豆),豆科科菜豆屬。蕓豆原產(chǎn)美洲的墨西哥和阿根廷,我國(guó)在16世紀(jì)末才開(kāi)始引種栽培。

選購(gòu)技巧

1、色澤鮮艷:具有該品種固有的色澤,如黃豆為黃色,黑豆為黑色等,鮮艷有光澤的是好豆;若色澤暗淡,無(wú)光澤為劣質(zhì)豆。
2、質(zhì)地飽滿:顆粒飽滿且整齊均勻,無(wú)破瓣,無(wú)缺損,無(wú)蟲(chóng)害,無(wú)霉變,無(wú)掛絲的為好豆;顆粒瘦癟,不完整,大小不一,有破瓣,有蟲(chóng)蛀,霉變的為劣質(zhì)豆。
3、較干為佳:牙咬豆粒,發(fā)音清脆成碎粒,說(shuō)明大豆干燥;若發(fā)音不脆則說(shuō)明大豆潮濕嫩,容易生霉,不宜選購(gòu)。
4、香味純正:優(yōu)質(zhì)蕓豆具有正常的香氣和口味,有酸味或霉味的蕓豆質(zhì)量較次。

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