同食用有補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈的作用

同食具有保護(hù)心血管的功效

同食可以健脾胃，補(bǔ)虛損，排除淤血，補(bǔ)充失血

同食可提高蛋白質(zhì)的吸收利用率

同食有益丹田，補(bǔ)虛損，開(kāi)腸胃之作用

同食可提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

腹瀉、嘔吐

同食對(duì)人的脾胃不好，脾胃虛弱者尤要注意