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李子杏

為你介紹李子杏營養(yǎng)與選購,以及李子杏的0種做法。

李子杏是我國北方的主要栽培果樹品種之一,以果實(shí)早熟、色澤鮮艷、果肉多汁、風(fēng)味甜美、酸甜適口為特色,在春夏之交的果品市場上占有重要位置,深受人們的喜愛。杏果實(shí)營養(yǎng)豐富,含有多種有機(jī)成份和人體所必須的維生素及無機(jī)鹽類,是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的水果。杏仁的營養(yǎng)更豐富,含蛋白質(zhì)23~27%、粗脂肪50~60%、糖類10...

選購技巧

1、看個(gè)頭:大且圓的好。
2、用手捏:挑軟硬適中的,太硬的生澀。
3、品嘗:口感甜、汁液飽滿的較好。

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