2012/5/1 17:02
乳清蛋白不僅有利于運動人群,對其他人群也大有益處。拿老年人群來說,隨著年齡的增長,身體從膳食吸收蛋白質(zhì)的能力逐漸減低,肌肉量也不斷流失,老人家會減少活動、可能發(fā)胖,容易跌倒、發(fā)生骨折。肌肉減少也與糖尿病和其他慢性疾病發(fā)生有關。對克服這個困難,及時補充乳清蛋白并進行適當?shù)倪\動能發(fā)揮很好的預防作用。
此外,人體抗氧化能力的提高也與體內(nèi)的谷胱甘肽水平密切相關,而乳清蛋白含有豐富的、產(chǎn)生谷胱甘肽所需的氨基酸,因此乳清蛋白有助提高人體抗氧化能力,對預防很多慢性病、延緩衰老有很好的作用。
時下,運動風不減,健康養(yǎng)生的觀念風生水起,不過萬變不離其宗,合理營養(yǎng)是促進運動恢復、保證運動效果的基石,而這與中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化所蘊含的調(diào)理飲食如出一轍、一脈相承。
據(jù)胡曉飛教授介紹:“現(xiàn)代社會物質(zhì)和精神文明高度發(fā)達,人們對生活質(zhì)量的要求隨之提高,對養(yǎng)生過程、效果和生命質(zhì)量提出了更高的要求。中華養(yǎng)生是以中國古代哲學和中醫(yī)學的基本理論為蘊,又揉合了儒、道、佛以及諸子百家的養(yǎng)學術精華。乾隆養(yǎng)生術借鑒傳統(tǒng)的養(yǎng)生理論和方法,以意念活動、呼吸調(diào)理和身體運動為基本手段,以三調(diào)合一為練習準則,以增進健康、延年益壽為基本目的的自我鍛煉?!痹谘杏憰F(xiàn)場,胡教授還親自教授由他本人潛心研究推出的、在國內(nèi)外養(yǎng)生界具有極高知名度的“乾隆養(yǎng)生操”經(jīng)典招式和練習秘訣,讓媒體朋友身體力行,體驗和弘揚古老又現(xiàn)代的養(yǎng)生操所蘊含的精髓。
作為一家非營利性的會員制組織,美國乳品出口協(xié)會一直致力于推廣乳制品的營養(yǎng)益處、倡導運動與營養(yǎng)并重的科學健康的生活方式。美國乳品出口協(xié)會希望更多的人了解美國乳清蛋白以及其獨特的健康益處,希望天然、純凈、營養(yǎng)的美國乳清蛋白能夠成為更多人的選擇,成為大家健康生活方式中的得力助手。