欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

氣虛兩虛,補(bǔ)氣血7道方案來襲

2017/11/27 10:56

這些藥材也有補(bǔ)氣血的功效

阿膠

阿膠是采用黑驢皮經(jīng)過漂泡去毛后,加冰糖等配料熬制而成。本品味甘、性平,有補(bǔ)血止血、滋陰潤肺、調(diào)經(jīng)安胎等作用,是自古以來人們最為喜歡的滋補(bǔ)珍品?!端?jīng)注》即有“歲常煮膠,以貢天府”的記載,故有貢膠之稱?!侗静菥V目》更是將阿膠當(dāng)做是“圣藥”,它與人參、鹿茸并稱為中藥的“三寶”。

龜膠

龜膠味甘、咸,性平,歸肝、腎經(jīng)。龜膠為龜科動物烏龜?shù)募讱ぁ=?jīng)熬煮、濃縮制成的固體膠塊。有滋陰,補(bǔ)血,止血的功效。用于陰虛血虧、勞熱骨蒸、吐血順血、煩熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等癥。

枸杞子

枸杞子味甘、性平,功能補(bǔ)腎生精、益血明目、烏發(fā)悅顏,為滋補(bǔ)肝腎之佳品,被譽(yù)為歷代保健良藥。如《神農(nóng)本草經(jīng)》里說:“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑?!薄妒朝煴静荨分^之能“堅筋耐老,除風(fēng),補(bǔ)益筋骨,能益人去虛勞?!睋?jù)藥理研究,枸杞能降低血中膽固醇,有抗實(shí)驗(yàn)性動脈粥樣硬化的作用,故用其防治高血脂癥、動脈硬化性高血壓、冠心病等老年性疾病。

黃芪

黃芪補(bǔ)氣升陽、益精固表、利水退腫,適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。黃芪有增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫功能的效應(yīng),又有性激素作用,還可調(diào)整血壓和固表止汗。每天以100克燉雞喝湯。黃芪利尿,同時也適合糖尿病人食用。但有高熱、大渴、便秘等實(shí)熱癥者忌用。

當(dāng)歸

當(dāng)歸味甘、微辛,性溫。人心、肝、脾經(jīng)。當(dāng)歸含揮發(fā)油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質(zhì)、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸,p—谷舀醇等。有補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛,潤燥滑腸的功效。具有調(diào)節(jié)子宮收縮、保肝、鎮(zhèn)靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。常用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥。

您可能還喜歡:

眼睛干澀說明你氣血不足了

調(diào)理氣血不足6大招,不信你就試試看

產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血不足,多吃這6款食療方

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲综合日韩欧美一区二区三区 | av在线高清免费观看| 岛国免费av在线观看| 欧美精品一区二区精品久久| 国产精品久久99真精品| av天堂官网在线人妻| 中文字幕人妻熟女在线| 在线国产视频一区二区三区| 精品国产免费第一区二区三| 精品久久av一区二区三区| 在线观看高清欧美国产视频| 色综合久久天天射天天干| 国产天堂亚洲国产碰碰| 国产精品天天影视久久| 亚洲熟妇av一区二区| 亚洲毛片一区二区在线| 不卡一区二区国产精品| 四虎精品在线免费视频| 国产精品国产三级国产专区| 欧美护士激情第一欧美精品| 精品欧美国产日韩在线观看| 精品一区二区日本高清| 中文字幕一区免费视频| 国产传媒在线观看网站| 中文字幕亚洲精品乱码在线| 精品久久一区麻豆香蕉| 精华国产一区二区三区| 久久国产精品成人av| 日韩欧美亚洲视频另类| 亚洲精品熟女国产国产老熟女| 日本少妇入口一区二区| 五月色婷婷六月色丁香| 亚洲av天堂免费在线观看| 国产一区二区精品久久岳| 中文字幕在线一级色视频| 国产美女直播亚洲一区色| 丰满人妻一区二三区av| 国产自愉自愉免费精品七| 日本色小姐美国青青草原| 精品国产一区二区日韩91| 日本午夜一区二区在线观看|