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夏秋之交濕氣最重 跟著老中醫(yī)學(xué)祛濕

2016/10/8 17:34

清熱解表多用化濕法?;瘽袼幎酁樾翜胤枷阒?。濕邪在上焦或在表者,表現(xiàn)為怕寒、低燒、頭重而脹、肢體酸軟沉重、胸脘脹滿等。用香薷、扁豆花、厚樸花、藿香等芳香類的藥可以解表化濕,代表方劑香薷飲、藿樸夏苓湯。

當(dāng)濕與熱相結(jié)合,會導(dǎo)致發(fā)熱、口渴、咽腫、尿赤等,這時需芳香化濕藥與清熱解毒藥并用,代表方劑甘露消毒丹。熱重于濕者,病變中心偏重于胃,常選用芳香之品,如藿香、佩蘭、荷葉梗、白扁豆、砂仁等。濕重于熱者,病變中心偏于脾,常選用扁豆花、茵陳蒿、厚樸花等。

小便問題多用利濕法。利濕藥多性寒,主要用于下焦?jié)駸岵∽C,如小便淋瀝澀痛、尿赤、腹瀉、口渴不多飲、女性白帶異常等。

陽氣被水濕、寒濕所困可表現(xiàn)為小便不利、心煩口渴但不愿多喝水或喝水容易嘔吐等,利濕藥與溫通陽氣的藥并用,代表方劑五苓散。

三伏天最常見的暑熱耗傷陰液也會導(dǎo)致小便不利,表現(xiàn)為口干口渴、喜飲但一般飲水不多。治療上可選擇既能滋陰生津又能利尿的藥,如蘆根、茅根、西瓜翠衣等,代表方劑豬苓湯。

滲濕法適宜體虛有濕或濕邪不嚴(yán)重的人。滲濕的藥物作用平和,還兼有滋養(yǎng)的功效,如茯苓、薏苡仁、赤小豆等,使?jié)裥皬男”闩懦觥?br/>

祛濕最根本的是扶陽。當(dāng)人體陽氣充足時,濕邪就不會造成影響。因此,要防止?jié)裥扒忠u人體,就要避免身體的陽氣受損,包括少吹空調(diào)、多運(yùn)動、勤出汗、不貪食生冷瓜果等。

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