欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

冬季是女性養(yǎng)生最佳季節(jié)

2012/2/7 14:22

2、蘿卜燒排骨

冬季是女性養(yǎng)生最佳季節(jié)

特點(diǎn):成菜色澤紅亮,肉質(zhì)酥嫩,味道鮮美。

原料:豬排骨500克,蘿卜500克,醬油20克,料酒5克,鹽4克,味精3克,白糖5克,蔥8克,姜5克,淀粉5克,油50克。

制法:蘿卜切絞成塊,蔥切段,姜切片。炒鍋上火,放油將蔥、姜和蘿卜放入,煸炒至上色加入料酒、醬油、鹽、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火燒開鍋后,轉(zhuǎn)用小火燒25分鐘,待汁收濃且口味濃香時(shí),加入水淀粉,把汁全部掛在原料表面即可。

3、清燉馬蹄鱉

冬季是女性養(yǎng)生最佳季節(jié)

主料:甲魚1只(重約750克),火腿骨1根,火腿肉100克。

輔料:蔥結(jié)、姜片、冰糖、熟豬油各 10克,精 鹽1克、紹酒25克,白胡椒粉1克,雞清湯750克。

制作:

1)將甲魚宰殺,用開水燙泡后,剝?nèi)ネ鈱觾?nèi)膜,用刀沿甲殼四周剖開,掀起甲蓋,去掉內(nèi)臟(留下甲魚蓋),剁成約3.5厘米長(zhǎng)、1.7厘米寬的塊(尾和腳爪不用)

2)放入開水鍋中煮至水再開,撈出瀝水

3)火腿切成4大塊

4)將甲魚塊整齊地碼在沙鍋中,把火腿、蔥、姜和火腿圍在甲魚四周,加入雞清湯和紹酒,蓋鍋燜住

5)旺火燒開后,去除浮沫,放冰糖,轉(zhuǎn)用微火燉1小時(shí)左右,揀出姜和火腿骨,放鹽

6)再將火腿撈出切成片放入鍋里,淋上熟豬油,撒入白胡椒粉即可。

最受歡迎的家常菜

更多
欧美精品一区二区三区色| 精品国产91久久粉嫩懂色| 公交车上没穿内裤被插高潮不断| 色婷婷精品综合久久狠狠| 日本熟女视频免费观看| 欧美日韩亚洲精品久久| 国产精品一区二区三区播放| 亚洲欧美日韩国产成人精品| 未满十八勿进黄网观看| 国产无遮挡的免费视频| 欧美三级美国三级亚洲三级| 免费特黄特黄的欧美大片| 亚洲精品一品区二品区三| 亚洲精品国产精品成人| 91亚洲国产成人久久| 午夜影院网站在线看黄| 亚洲欧美制服另类国产| 91免费版在线观看网址| 亚洲av综合日韩精品久久| 国产精品一区二区三区国产| 欧美日韩亚洲国产专区精品| 国产特级黄色片免费看| 日韩精品不卡在线观看| 日韩欧美一区二区中文字幕视频| 色综合婷婷九月中文字幕| av黄色在线播放网页| 国产成人亚洲欧美激情| 欧美一区二区亚洲天堂| 最新在线中文字幕av不卡| 精品国产乱码一区二区三区四区| 亚洲中文字幕一区乱码| 97精品免费在线观看| 人妻91一区二区三区| 国产农村熟妇av国语对白| 老司机看片午夜久久福利 | 青青青久热国产精品视频| 国产欧美又粗又猛又爽老| 欧美成人精品欧美一级乱| 日韩视频一区二区三区系列| 亚洲国产成人精品av在线| 亚洲国产精品热久久网站|