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一白遮百丑,食物也能美白!

2019/12/9 16:40

3、去斑白皙茶

材料:葡萄柚、橙子各2個(gè),檸檬半個(gè),蜂蜜15克,紅茶包1個(gè)。

做法:將葡萄柚、橙子和檸檬洗凈,壓出汁備用。鍋中加200毫升水燒沸,加蜂蜜和果汁,攪拌均勻關(guān)火;再放入紅茶包浸泡5分鐘,倒入杯中即可。

4、茉莉美膚茶

材料:茉莉花3克,丁香5粒,檸檬汁10毫升,蜂蜜30毫升,檸檬皮適量。 做法;將檸檬皮洗凈,切成細(xì)絲備用。將茉莉花、丁香放入茶壺中,倒人300毫升沸水悶泡3分鐘。加入檸檬汁、蜂蜜、切成絲的檸檬皮,充分拌勻飲用即可。 功效;此款茶飲能美白肌膚、增強(qiáng)肌膚彈性、消除疲勞,還能緩解腸胃不適、頭痛等癥狀。 

功效:此茶富含維生素c,能夠有效淡化色斑,美白肌膚。

5、百香果汁茶

材料:百香果3顆、菠蘿汁、水蜜桃汁各15毫升,蜂蜜適量,紅茶包1個(gè)。

做法;將百香果洗凈,切成兩半,取出果檢備用。在鍋中加入500毫升水與百香果。

果檢,煮沸后加入菠蘿汁和水蜜桃汁調(diào)勻。再故人蜂蜜與紅茶包,拌勻后離火,倒入杯中飲用即可。

功效:此款茶飲合有豐富的維生素,可美白養(yǎng)顏,預(yù)防肌膚干燥,舒緩緊繃肌膚。


西紅柿炒西藍(lán)花

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