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5個(gè)不挨餓的減肥原則

2017/3/4 07:08

第四個(gè)原則、您知道嗎,多吃咖喱保年輕


咖喱牛肉飯

姜黃素,一種包含于咖喱中使其帶有黃色的辣素,也是一種潛伏的化學(xué)抗朽邁劑。在印度,這種物質(zhì)常被用于包扎傷口。

在東亞,人們普遍使用咖喱。這也是為什么東亞人患各種癌癥、帕金森和老年癡呆癥比較低的原因。假如你不喜歡印度飯的味道,那最好保證天天補(bǔ)充500mg到1000mg姜黃素。

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