2017/2/28 15:42

NO.4：紫葡萄

1.抗氧抗衰 紫葡萄中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。

2.美容護(hù)膚 葡萄中所含的多酚可保護(hù)肌膚，令肌膚再生，使肌膚更有彈性。葡萄果實(shí)中的營(yíng)養(yǎng)成分讓肌膚保濕，讓膚色變得更加水潤(rùn)透亮。

NO.5：西蘭花

1.抗衰老 西蘭花是開十字花的蔬菜，開十字花的蔬菜已被科學(xué)家們證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物。西蘭花含有的大量抗氧化劑，如維生素A，維生素E等，能有效吞噬導(dǎo)致衰老的自由基。

2.護(hù)膚 西蘭花含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

NO.6：黃瓜

1.抗衰老 黃瓜富含的維生素E具有抗氧化作用，達(dá)抗衰老目的，而黃瓜酶能促進(jìn)新陳代謝。

2.除皺護(hù)膚 黃瓜平和除濕，可以收斂和消除皮膚皺紋，對(duì)皮膚較黑的人效果尤佳。新鮮的黃瓜不僅僅味道鮮美，用于外敷，能在給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，有效對(duì)抗肌膚老化，防止減少肌膚的細(xì)紋產(chǎn)生，煥發(fā)肌膚美白。