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美膚美食讓你更有面子

2012/2/7 13:14

燕麥:

含大量維生素E、礦物質(zhì),對去除老化角質(zhì)有特效。在自制保養(yǎng)品中,常被用來制作去死皮與增加光澤的保養(yǎng)品。

黃瓜:

黃瓜汁水分豐富,所含的維生素C能增強皮膚的再生能力,是美膚的重要材料。在自制保養(yǎng)品中,常將黃瓜榨汁使用,皮膚曬傷后,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。

香蕉:

營養(yǎng)價值相當高,富含蛋白質(zhì)、鉀、維生素及礦物質(zhì),具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護肌膚的功效。

蘋果:

富含類黃酮素與單寧酸,能協(xié)助肌膚抗氧化,排除肌膚毒素;并含有維生素C、礦物質(zhì)、糖及蘋果酸,具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。

蠶食小雀斑

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?

胡蘿卜汁:將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10~30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

另外,用冬瓜藤熬水擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。

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