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趕走色斑 做白雪公主

2012/2/7 13:28

發(fā)際——婦科病導(dǎo)致女性激素分泌失調(diào),日光性皮炎引起的色素沉著,化妝品過敏導(dǎo)致皮膚色素代謝紊亂。

額的色斑——性激素,甲狀腺素,腎上皮質(zhì)激素分泌失調(diào),婦科疾病。

眼周色斑——肝氣郁結(jié),腎虛(陽(yáng)虛或陰虛),妊娠,人工流產(chǎn)導(dǎo)致女性激素分泌失調(diào),精神刺激,情緒不穩(wěn)定,劣質(zhì)化妝品的使用。

顴骨蝴蝶斑——妊娠,早產(chǎn),流產(chǎn),避孕,肝臟疾患,結(jié)核或腫瘤等慢性病。

面頰——內(nèi)分泌失調(diào),紫外線,放射線,或長(zhǎng)期缺乏VA,C,E,服用避孕藥,減肥藥,精神藥,使用過量重金屬或激素化妝品,肝臟,脾,腎等臟器慢性病癥使代謝平衡!

要想永遠(yuǎn)擺脫斑點(diǎn)的煩惱,不僅要每季,每天都要防曬外,更注重的就是長(zhǎng)期的健康飲食拉,這個(gè)對(duì)與我超愛韓國(guó)美女白嫩肌膚的人可是做足了功課哦。

趕走暗黃色斑,做永遠(yuǎn)的“白雪公主”

介紹我一天一周還有每個(gè)月必須要吃的美白食物拉:

晨起:一杯溫水加一大勺龍眼密或棗花蜜(如果便密用涼水刺激腸胃蠕動(dòng));

半小時(shí)后早餐:一個(gè)獼猴桃加半個(gè)進(jìn)口甜橙,一杯牛奶加蛋白質(zhì)或自己熬的;

五谷豆?jié){(一定要自己熬才夠濃哦?。。┘拥鞍踪|(zhì)和燕麥,兩片全麥面包加奶酪,兩顆維他命C和一顆E,早餐可以變化多一些,或者是杏仁粉加苡仁粉泡在牛奶豆?jié){里,堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)夏天都不容易曬黑呢?

白天可以多喝玫瑰花茶也有很好美白功效!

一周必吃的:雪哈一只泡8小時(shí),粉光參10片,紅棗10顆燉補(bǔ)美白效果很好。

冰糖燕窩:燕窩10克,粉光參10客,冰糖少量水滾后一起燉煮。

(不過燕窩成本太高,我買的一級(jí)雪燕在上海大藥房10克是600多,有條件可以常吃,或者用銀耳代替,依然會(huì)有很好的效果哦。

苡仁冬瓜排骨湯:美白凈斑,還可以改善虛胖和浮腫。

白芨(中藥)綠豆苡仁湯加冰糖:扶平豆豆疤痕,淡化斑點(diǎn)。

另外還有一個(gè)慈禧太后的美白秘方哦,綠豆,白芷,白蘞,茯苓,苡仁美白大集合的中藥磨成粉加適量水調(diào)成糊敷在臉上,干掉就可以洗掉哦,或者用珍珠粉也可。

說了這么多,還是要貴在堅(jiān)持,如果你一邊啃垃圾食品,一邊說沒有效果那我只能說你還是早點(diǎn)放棄好了,做美女是要付出代價(jià)的,何況是要做永遠(yuǎn)的“白雪公主呢?

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dde250901000bq4.html

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