2012/2/7 13:32

導(dǎo)言：為什么有些人的身體皮膚看上去那么健美、充滿活力，而有些人無論怎樣節(jié)食、美體，身材、皮膚仍然看上去很糟糕？不要擔(dān)心，通過下面一系列方案，就可排除毒素。

1、多吃富含堿性的食品

首先，我們來做個體內(nèi)清潔大掃除，將廢物從脂肪細(xì)胞中沖洗掉。最理想的對策是定期安排一個清除廢物日：飲用1.5升新鮮壓榨的果汁或蔬菜濃