欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

減肥輕松瘦 糖水秘法

2012/2/7 13:27

減肥輕松瘦 糖水秘法

前言:糖水是胖妹們最忌諱的東東。對于它你一定是又愛又恨了,現(xiàn)在有辦法可以使你放心吃下糖水而不怕發(fā)胖的方法哦,今天教你一種糖水的減肥吃法,3天能瘦4斤哦!快來試試吧!

糖水瘦身密碼:控制體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點

體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點是身體用來控制體重的一種機(jī)制,它決定著一個人所需要的脂肪和體重。這個調(diào)節(jié)點最容易受到食物味道的印象,味道越重,身體所設(shè)定的調(diào)節(jié)點指數(shù)就越高,攝取的食物和熱量就越多。反之,沒什么味道的東西也會影響體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點,大腦會發(fā)出“我吃飽了,不餓了”的指令,身體需要的實物量就自動減少,當(dāng)然就不會發(fā)胖了。

糖水就是能夠使體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點降低的神奇食物,雖然是甜的,但是它對腦部所產(chǎn)生的感受卻是沒有味道的。研究結(jié)果顯示,腦部對甜味的反應(yīng)和其他味道不一樣,喝糖水就像沒有味道的食物一樣,引不起大腦的興趣,還會讓大腦發(fā)出飽足的指示,減少對其他事物的攝取量,自然就能夠使身材慢慢變瘦了。

糖水瘦身法秘方公布

糖水配方公布:需準(zhǔn)備的材料很簡單,包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道種類可按個人口味選擇,但是以成分純正和天然有機(jī)者為佳,最好選喝礦泉水或純凈水。

每杯水的分量:150ml清水、茶適量、10~20g蜂蜜

最受歡迎的家常菜

更多
精品久久亚洲一区二区欧美| av在线成人国产精品欧美| 热久久青草精品欧美一区 | 亚洲av成人免费在线| 日本精品不卡一二三区| 国产精品国产三级国产不产一地| 国产精品毛片一区二区三区| 国产精品美女丝袜久久久| 日韩无砖区2021不卡| 久久精品亚洲天然东京热| 日韩精品一区三区二区| 日本不卡免费一区二区视频| 亚洲av成人av天堂| 一本久道久久综合久久鬼色| 中国亚洲视频一区二区| 在线免费观看国产黄色av| 真人国产一级美女免费视频| 又黄又爽又刺激的性视频| 禁止18观看视频软件| av久久精品在线观看| 国产模特一区二区三区| 天堂网一区二区三区四区| 最新国产成人免费在线视频| 在线观看免费国产k片| 国产亚洲欧美精品在线观看| 在线高清中文字幕三区| 日韩精品亚洲一区二区三区免费 | 黄片大全在线免费视频观看| 亚洲人妻av一区二区三区| 欧美看黄网站在线观看| 中文字幕av在线日韩| av影片在线观看亚洲天堂| 不卡一区二区黄色av| 国产v精品欧美精品v日韩| 亚洲成人午夜激情在线| 九九视频免费在线播放| 91免费福利激情视频| 久久精品视频就在久久| 亚洲综合色日本日b网| 国产精品国产成人生活片| 九九视频免费观看91|