2012/2/7 13:21

9款浪漫夏日甜品為健康美麗加分

美味的甜品最能勾起女性的浪漫心思。色彩繽紛的滋補(bǔ)甜品不僅用于觀玩解饞，它對(duì)女性健康亦大有裨益。下面，我們?yōu)槟憬榻B9款最受女性歡迎的夏日甜品，讓健康與美麗常伴你身旁。

一、熱食芒果椰汁黑糯米

熱食尤其暖胃，益氣血，芒果的清甜可口夾著濃郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃，煙韌有度，口感極佳。由于芒果肉較濕毒，煮此款糖水時(shí)可先用芒果核干煲水，撈起后再加入黑糯米，待煮爛后，才放芒果肉，最后加上椰汁，這樣就更健康有益。

二、青蘋(píng)果燉蘆薈

蘆薈素有美顏功效，配上青蘋(píng)果燉制，滋潤(rùn)清甜，又具補(bǔ)中益氣、生津健胃、養(yǎng)顏養(yǎng)生、清肝熱的療效，閑來(lái)一盅，潤(rùn)心又潤(rùn)肺。由于蘆薈汁略顯苦味，怕苦的朋友就放少點(diǎn)(2-3克)。

三、無(wú)花果南北杏清燉蘋(píng)果

無(wú)花果的味道甘中帶甜，加上蘋(píng)果的甜味，甜得來(lái)既天然又溫和。無(wú)花果有清腸胃的作用，亦可滋潤(rùn)喉肺，在熱氣的時(shí)候喝一碗，可通便又可消熱氣。