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4款美白飲品每天一杯可變白

2012/2/7 13:21

4款美白飲品每天一杯可變白

美白對于很多女人來說是一項非常重要的工作,看著梳妝臺前越來越多的瓶瓶罐罐臉蛋卻沒有絲毫變化,讓很多女孩子都有些心灰意冷。其實不是一定是你用錯的產(chǎn)品,而是你吃錯了東西了。美白可是需要你從內而外的調理的。

4款美白飲品每天一杯可變白

蜂蜜檸檬汁

材料:檸檬1個、蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。

作法:將檸檬切開去籽,用果汁機榨后倒在杯中后,再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合后加入冰塊即可。

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草莓水果混合汁

材料:草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。

作法:用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂,蘋果削去外皮并切除內核,對切后再切成小塊;香菜洗凈切碎;將所有材料全部放入果汁機中打成汁;濾除果渣取汁倒放杯中,加入少許冰塊即可。

4款美白飲品每天一杯可變白

番茄檸檬鳳梨汁

材料:大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。

作法:鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈;削去外皮取一大塊果肉,切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中,加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。

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獼猴桃薄荷汁

材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

做法:

1、材料洗凈,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻后,室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。

營養(yǎng):獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養(yǎng)價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產(chǎn)生的維生素A,加上清涼的薄荷,略微冰凍后再飲用,味道更是令人難忘。

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