欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

用你的嘴消滅你的皺紋

2012/2/7 13:15

24小時健康加油站
24小時健康加油站 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

選對食物皺紋一掃光

對付皺紋不是沒有招數(shù),除了改變不良的生活習(xí)慣,保持開朗的好心情、選擇合適的護(hù)理產(chǎn)品外,合理的飲食也能在抗皺大戰(zhàn)中助你一臂之力。因此,為了留住青春,你一定要記住下面的食品名稱:雞皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝臟、蘑菇、木耳、花粉等。它們都含有豐富的彈力纖維或者核酸,有助于皮膚保持光滑。 

用你的嘴消滅你的皺紋

一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚,受到最自然的滋潤,去皺紋效果好。將桔子連皮搗爛,浸入酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻、攪細(xì),涂在臉上有利于去皺。西瓜皮用清水洗凈后擦面,然后用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤滑。

絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在臉上,待干后再用清水洗凈。黃瓜有潔臉作用,把黃瓜切成薄片敷在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋。西紅柿是護(hù)膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調(diào)勻,涂抹面部,去皺紋效果好。南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì),對面部皮膚有保護(hù)作用。草莓切片貼面效果好。

用你的嘴消滅你的皺紋

烹飪得法手臉都光滑

以下小小竅門可幫助你預(yù)防皺紋的產(chǎn)生:

油炸食物時,應(yīng)該在食物的外面加上一層外衣,此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌勻而成。

炒肉的時候,應(yīng)該拌著蔥、香菜或韭菜等一起下鍋,炸魚、肉時可以包著青菜一起丟入油鍋內(nèi),吃油炸物宜沾蘿卜泥、蒜泥一起吃。

多吃蒸的東西,如蒸蛋、蒸魚,多吃煮的東西,少吃油炸、煎、烤食物,新鮮的蔬菜盡量半生吃,吃烤魚要搭配蘿卜泥、生菜;吃烤肉時,要多吃生菜。

哪些食物長皺紋?

牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米干、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,都是容易讓你長皺紋的食物,不可常吃或吃太多。購買食物時要注意看制造日期,尤其是冷凍及油炸的食物,一旦過期便會變質(zhì),對皮膚有很大的影響。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0100e5a4.html

最受歡迎的家常菜

更多
欧美口爆吞精在线观看| 偷拍丝袜美腿在线观看| 清纯美女爱爱高潮av| 香蕉网性欧美在线视频| 成人欧美黑人一区二区| 日本不卡一区二区视频| 欧美一区二区三区蜜桃| 一区二区蜜桃在线观看| 久久精品国产亚洲av高清综合| 国产精品_国产精品_k频道| 国产三级三级三级三级| 成人精品国产亚洲av| 国产av一区二区三区高潮蜜| 日韩成人中文字幕在线视频| 国产精品中文字幕第一区| 欧美日韩在线观看黄色| 国产日本福利在线综合网| 国产毛片久久久久久国产| 97成品视频在线播放| 中国女人内射69xx| 浮力草草日韩欧美三级| 91精品欧美综合在线| 欧美日本一区二区三区免费| 国产精品毛片一区二区三| 亚洲国产偷拍在线观看| 神马久久午夜免费福利| 肥臀大屁股av在线播放| 人妻中文字幕一区二区三| 国产精精精精品欧美日韩| 欧美一区二区三区成人网| 亚洲免费视频一二三区| 日本道欧美一区二区aaaa| 国产欧美日本综合一区| 日本黄色录像黄色录像| 日木av中文字幕女女同性| 日韩av高清在线免费观看| 亚洲欧美精品综合久久99| 亚洲最大午夜福利视频| 日韩中文字幕乱码一区| 日韩中文字幕资源一区| 亚洲成人久久久av一区|