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告別水桶腰的飲食秘笈

2012/2/7 13:01

告別水桶腰的飲食秘笈

人人都知道有針對(duì)性的鍛煉可以減掉身體某個(gè)局部的脂肪,其實(shí),通過(guò)聰明的飲食也能分部位減肥。下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問(wèn)題,他們大都日日駐守辦公室,吃飽就坐,有時(shí)工作忙起來(lái)連水都來(lái)不及喝,所以好多人都有便秘難題,久而久之,小肚腩就不知不覺(jué)跑出來(lái)了。

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