欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

減肥:林志玲飲食瘦身法

2012/2/7 13:00

減肥:林志玲飲食瘦身法

都說(shuō)“女人三十豆腐渣”,演藝圈的女藝人更深諳此道,過(guò)了三十歲要再不紅估計(jì)就很難再紅??山衲昶腥死猓粋€(gè)模特就在她“豆腐渣年齡”里突然爆紅:變成當(dāng)?shù)刈顭衢T的女藝人,廣告代言紛至沓來(lái),手表、手機(jī)、汽車、化妝品……個(gè)個(gè)都喊出七位數(shù)天價(jià)追著她,連緋聞男友言承旭也坦言“我們有無(wú)限可能”。女人三十也能是一枝花?她,就是臺(tái)灣女模林志玲。

天使臉蛋魔鬼身材

34C酥胸、24寸纖腰、修長(zhǎng)白嫩的雙腿,

林志玲現(xiàn)在的美麗,港星黃秋生、吳鎮(zhèn)宇都稱贊她為美女中的“極品”??梢?,三十歲前的林志玲,身材沒(méi)這么周正:手臂、大腿外側(cè)有多余肌肉,胸部不及現(xiàn)在豐滿,連臉蛋也不引人注意。要不是首次起用藝人擔(dān)任美容瘦身代言的“伯樂(lè)”發(fā)現(xiàn)她長(zhǎng)相很有親和力,林美人可沒(méi)今天。選擇正確的飲食再搭配按摩,雙重塑身療法讓林志玲一下子“灰姑娘”變“公主”——?dú)赓|(zhì)和性感都翻了番。

知名度水漲船高,流言蜚語(yǔ)也跟著來(lái),有人認(rèn)為林志玲的胸部比出道時(shí)明顯大了很多,懷疑私下動(dòng)了豐胸手術(shù)。可林美女卻說(shuō):“這都是拜三年密集使用豐胸專門店的秘方豐胸露,加上豐胸瘦身秘訣所賜?!蹦Ч砩聿?,天使臉蛋,變成“公主”的她,還暗地透露自己尤其偏愛(ài)甜食,且來(lái)者不拒:“我真的超級(jí)愛(ài)吃哦,一次能吃很多很多,享受美食是我最大的快樂(lè)?!辈贿^(guò),愛(ài)吃管愛(ài)吃,為了維持身材的高質(zhì)感完美水準(zhǔn),林志玲仍堅(jiān)持一星期有兩三天的休息時(shí)間,“這樣我才能完全休息徹底保養(yǎng)啊?!斌w能、膚質(zhì)和氣色都上去了,即使曝光率大增也不會(huì)影響美麗,看來(lái)美女還蠻有頭腦。

全靠跳舞塑身材

吃甜食,不管吃多少依然纖瘦?這聽(tīng)起來(lái)真令不少M(fèi)M扼腕??闪置琅澈篚r為人知的運(yùn)動(dòng)量,不知是不是每個(gè)MM聽(tīng)了一樣可以扼腕呢?

從小學(xué)習(xí)舞蹈的她,節(jié)奏感跟平衡感超棒,就算平常不出去運(yùn)動(dòng),也會(huì)在家里踩登山機(jī),她說(shuō):“在家里做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng),很舒服,又有哥哥陪感覺(jué)更棒?!睘榱俗屔眢w整體線條更美,林志玲還試著練抬腿:“別看這動(dòng)作好像很簡(jiǎn)單,持之以恒真不容易,剛開(kāi)始練的幾天腿好酸,抬都抬不起呢?!绷种玖釓男∽钌瞄L(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)就是舞蹈,因?yàn)榫毼枳屗萌绾巫屪约簱碛凶顑?yōu)美的曲線。身為第一名模,保持最佳身材最重要,但她從不刻意禁食,“畢竟靠健康的飲食控制和運(yùn)動(dòng)來(lái)維持身材,才是最科學(xué)的嘛。”林志玲笑瞇瞇用她很嗲的招牌聲音說(shuō),“時(shí)下流行的健身房,我以前也經(jīng)常去,但現(xiàn)在一來(lái)好忙沒(méi)時(shí)間,二來(lái)健身房人太多,我一去大家都在看,我就會(huì)不自在,所以現(xiàn)在都不去,改在家里鍛煉,不過(guò)運(yùn)動(dòng)真的很重要?!毕胍土置琅粯佑新钌聿牡腗M,別光顧著羨慕她口福,還要多學(xué)著人家多做運(yùn)動(dòng)。 

最受歡迎的家常菜

更多
日韩欧美一区二区在线播放| 四虎最新地址在线观看| 亚洲综合中文字幕经典av在线| 在线观看成人激情视频| 蜜桃视频在线观看视频免费 | 国产成人av在线观看| 亚洲天堂免费在线播放| 国产亚洲精品一区在线| 日本不卡一二三区在线观看| 日韩黄色免费在线观看| 欧美伊香蕉久久综合网99| 日韩欧美中文在线一区二区| 97视频精品免费观看| 夫妻爱爱视频在线观看| 成熟性性生活免费视频| 日本东京热二三四区不卡免费的| 国产熟女乱免费一区二区| 中文字幕一区二区三区久久| 未满十八勿进黄网观看| 成人午夜激情在线观看 | 麻豆黄片在线免费观看| 国产高清毛片区1区二区三区| 日本亚洲一区二区在线观看| 中文精品字幕人妻熟女小妇| 日韩欧美一区二区三区不卡在线 | 观看女性真实高潮的合集| 亚洲伦理在线一区二区| 台湾三级一区二区三区| 亚洲成人有码在线观看| 亚洲一区二区三区免费观看视频| 亚洲精品国产熟女av| 国产精品一区二区高潮| 国产黄片一区二区在线| 国产精品99久久久久久宅男九| 日本美女激情在线观看| 国产欧美一区二区三区高清| 婷婷色精品一区二区激情| 中文字幕三级电影天堂| 日本 一区二区在线| 亚洲中文有码一区二区| 日本成人高清一区二区|