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9種吃完讓牙齒變色的食物 吃完趕緊刷牙

2017/2/24 11:34

腌酸菜:小黃瓜之類(lèi)的腌酸菜有種怡人的酸,但是酸畢竟會(huì)侵蝕牙釉質(zhì)致使其脫鈣,牙齒因而更容易染色。

紅酒:研究顯示紅酒可緩解炎癥,所以有牙齦疾病的可適當(dāng)飲用,但深紅色的紅酒卻易使牙齒著色。紅酒中天然含有丹寧,花色素苷和酸都會(huì)使飲用者的舌頭和牙齒著色,越是來(lái)自炎熱產(chǎn)區(qū)或者較熱年份、酒質(zhì)濃郁的紅葡萄酒,著色能力就越強(qiáng)。

咖啡和茶:咖啡和茶的色素也會(huì)改變牙齒的面貌。無(wú)論你愛(ài)和卡布奇諾還是茶,如果你喝得又勤又多,牙齒變色的機(jī)率很大。

番茄醬:番茄是高度酸性的蔬果,而且顏色鮮艷,所以番茄醬也有可能侵蝕牙釉質(zhì)。解決的辦法只能是:適當(dāng)攝取這種食品。

碳酸飲料:酸和色原是導(dǎo)致牙齒染色的兩大重要原因。碳酸飲料由于具有足夠濃度的酸,比其他食物和飲料更易使牙齒著色,哪怕是透明無(wú)色的蘇打水。有些含有高濃度酸性物質(zhì)的碳酸飲料跟蓄電池酸液有的一拼,而那些添加了香料等調(diào)味劑的飲料,對(duì)牙齒的侵害性就“更勝一籌”了。

所以,吃完這些食物,一定要多喝水,沖淡色澤,如果在家最好趕緊刷牙。

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