2016/11/23 17:15

寶寶久咳不愈推薦對癥食療：

1.痰黃咳嗽：吃白蘿卜；且舌苔黃屬痰熱，可白蘿卜做湯，或炒白蘿卜絲。

2.久咳少痰：食些蒸梨；屬陰虛加點(diǎn)熱癥，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。

3.夜間咳嗽：飲白果湯；用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得很爛

12種寶寶禁食食物:

一：3個(gè)月內(nèi)不要鹽 二：1歲之內(nèi)不要蜜 三：3歲以內(nèi)不要茶 四：5歲以內(nèi)不要補(bǔ) 五：10歲以內(nèi)不要腌 六：嬰兒不要吃大豆食品 七：元宵 八：三歲以下幼兒不宜吃巧克力 九：2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶 十：少兒不宜多吃筍，十一：功能飲料，十二：不宜給嬰兒吃過量的蛋~~

食物金字塔:

含植物蛋白最多的是黃豆。含蛋白質(zhì)最多的動(dòng)物性食物是雞肉。含維生素B1最多的食品是花生米。含維生素B2最多的食品是羊肝。含維生素C最多的食品是鮮棗。含鈣最多的食品是蝦皮。含鐵最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最多的菌藻類食品是紫菜。

寶寶新衣最好用淡鹽水洗：

新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿。因?yàn)樾乱路峡赡軞埩舴腊櫶幚頃r(shí)的致癌性化學(xué)藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等，而且還會(huì)誘發(fā)癌癥。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，須先用食鹽水將其浸泡干凈。

10款雞蛋輔食:

寶寶從添加輔食后就應(yīng)該每天吃雞蛋?？墒翘焯焱瑯拥淖龇?，有沒有吃膩呢？有的寶寶已經(jīng)開始厭煩了雞蛋。今天給大家詳細(xì)講解下10款雞蛋的做法 1，黃金蛋糊；2，日式蒸蛋；3，蛋皮菠菜包；4，酸奶蛋羹；5，水果蛋羹；6，蛋花藕粉；7，蛋花湯；8，雞蛋餃；9，蔬菜蛋卷；10，銀魚蒸蛋。

10種助于寶寶啟智的玩具:

1、響環(huán)（3個(gè)月大開始玩）。2、球（6個(gè)月）。3、積木（8個(gè)月）。4、復(fù)臺形狀盒（18個(gè)月）。5、玩沙（18個(gè)月）。6、娃娃（兩歲）。7、疊杯（兩歲）。8、圖畫書（兩歲）。9、玩具車（三歲）。10、拉著走的動(dòng)物玩具（三歲）。