2019/6/28 10:36

6. 玉蝴蝶

玉蝴蝶性寒味苦，有舒肝、潤(rùn)肺、和胃、生肌等功效，對(duì)于肺熱引起的咽喉腫痛，可以泡玉蝴蝶茶飲用，能清肺熱、利咽喉，玉蝴蝶還有美白、減肥的作用。

7. 辛夷花

辛夷花有消痰益肺的功效，泡茶飲用能夠排毒養(yǎng)顏、消暑止咳、還可以減肥降壓。

8. 玉蘭花

玉蘭花性溫味辛，主要功效是祛風(fēng)散寒、宣肺通鼻，對(duì)于血瘀型通經(jīng)也有很好的治療作用。

9. 甘菊

甘菊性寒味甘，能夠清火平肝、滋陰益腎，泡茶飲用可以改善睡眠、潤(rùn)澤肌膚，對(duì)于女性經(jīng)前不適的癥狀也可以緩解。

10. 薰衣草

薰衣草有安神鎮(zhèn)靜的功效，可以幫助提高睡眠質(zhì)量，將薰衣草制成香包放在枕邊是一個(gè)不錯(cuò)的助眠方法。泡茶還能助消化、預(yù)防感冒，非常適合上班族飲用。

以上簡(jiǎn)單介紹了十種常見的花茶，除了上面這些，還有很多花是可以泡茶飲用的，比如我們最為常見的玫瑰花、菊花、百合花、月季花等等，都各自有不同的功效，有些適合經(jīng)常飲用，有些要注意適量飲用，因此在選擇花茶的時(shí)候要注意區(qū)別，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇飲用。

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