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木瓜好吃 教你四種營養(yǎng)做法

2016/10/12 16:00

木瓜羹

木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量,共入鍋燉煲20分鐘,即可食用,能養(yǎng)陰潤肺、滋潤皮膚、延緩衰老,還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等癥。

 
木瓜椰奶西米羹

木瓜蜜

用木瓜4個(gè),蒸熟搗爛成泥,兌入白沙蜜1000克,和勻裝罐內(nèi)備用,服時(shí)白開水沖服,每次1~2匙,一日3次,可治療關(guān)節(jié)痛。

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