欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

消除水腫食物 快速排毒消腫瘦身減肥

2017/5/2 17:16


紅豆薏米粥

消水腫食物-紅豆

功效:性平偏涼,味甘,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化,利尿,消水腫。

消水腫的原理:身體需要足夠的蛋白質(zhì)和維生素B1,能夠消水腫。而紅豆中含有豐富的維生素B1及較多的蛋白質(zhì)(20%左右),恰恰是治療常見水腫所需要的。所以對于大多數(shù)水腫而言,紅豆是一種很不錯的食療品。

禁忌人群:紅豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬傷者,忌食百日。

適宜人群:適宜各類型水腫之人,包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養(yǎng)不良性水腫等,如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食,消腫力更好;適宜產(chǎn)后缺奶和產(chǎn)后浮腫,可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食;適宜肥胖癥之人食用。

消水腫食物-黃瓜

功效:黃瓜中90%以上的成分都是水,營養(yǎng)價值也不高。但是,黃瓜皮中所含的異檞皮苷有較好的利尿作用,因此,黃瓜自古以來便用于膀胱炎和急性腎炎的應急治療。

消水腫的原理:黃瓜中有90%以上的成分都是水,因此營養(yǎng)價值并不怎么高,但是在黃瓜皮中卻含有一種叫異檞皮苷的物質(zhì),它有著很好的利尿消水腫的作用。

禁忌人群:脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者;肝病、心血管病、腸胃病患者慎食。

適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌癥、嗜酒者、糖尿病人。

最受歡迎的家常菜

更多
日韩av专区在线免费观看 | 亚洲男人的天堂久久精品| 亚洲精品视频在线观看视频| 日韩精品人妻一区二区免| 98精品熟女亚洲av| 国产亚洲一区二区三区乱码| 国产无套内射三级视频| 凹凸国产精品熟女视频| 国产精品免费视频一区二区三区| 精品少妇人妻久久av免费| 抱着操才爽的免费视频观看| 精品人妻一区二区三区免费视频| 亚洲黄色片大奶子水多| 精品成人乱色一区二区| 超碰国产精品一区二区| 四虎最新地址在线观看| 有码精品视频在线观看| 美女在线观看av少妇| av剧情在线观看免费| 国产免费av高清在线| 亚洲欧美日韩不卡视频| 欧美三级特黄在线播放| 综合国产精品久久久久久| 欧美色精品人妻视频在线| 天堂中文字幕在线乱码一区| 日本亚洲中文字幕网站| 亚洲精品视频久久偷拍| 国产三级三级三级三级三级| 国产无遮挡又黄又爽网站| 四虎影院成人精品久久| 日本不卡的三区四区五区| 亚洲一区日本一区二区| 未满十八禁止下载软件| 在线观看视频免费午夜| 999久久久久亚洲精品| 熟女人妻精品一二三四| av熟女一区二区三区| 国产一区二区欧美久久| 国产精品久久久久久老熟女| 色欧美在线视频观看日韩| 91久久精品91久久性色|