2017/4/26 15:16
魚(yú)香肉絲
材料
豬里脊肉300克,綠尖椒1根,胡蘿卜1/4根,冬筍1/2根,黑木耳6朵,腌肉調(diào)料(生抽5ml,料酒5m,水淀粉20ml),魚(yú)香汁(生抽5ml,醋15ml,白糖45克,鹽1克,水淀粉20ml),色拉油80ml,蔥,姜,蒜末適量,四川泡辣椒4-5根。
做法
1、豬里脊肉切細(xì)絲,加腌肉調(diào)料腌制十幾分鐘;
2、綠尖椒、胡蘿卜、冬筍分別切細(xì)絲,黑木耳泡軟洗凈切細(xì)絲備用;
3、調(diào)好魚(yú)香汁備用,蔥、姜、蒜切末備用,泡辣椒切末備用;
4、鍋中放足量油,油六七成熱時(shí)放入肉絲大火快速滑散至變白,盛出備用;
5、鍋中放少許油,放入蔥、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出紅油;
6、放入胡蘿卜、冬筍、木耳翻炒2分鐘,放入尖椒翻炒均勻;
7、放入炒好的肉絲迅速翻炒均勻;
8、倒入魚(yú)香汁快速翻炒均勻即可。
小訣竅
1、肉絲的腌制和炒制
肉絲要提前腌制一下,大火快速滑炒,以保證肉絲的滑嫩;
2、配菜的選擇
魚(yú)香肉絲通常用的配菜有冬筍、黑木耳、綠青椒(或尖椒)、胡蘿卜,一般來(lái)說(shuō)冬筍是必不可少的,其他幾項(xiàng)為可選;