2017/4/17 17:01

舌苔黃，或黃膩

提示脾胃濕熱或腸胃積滯，多在感染、發(fā)熱或消化功能紊亂等情況下出現(xiàn)，常伴有口渴、煩躁、大便干結(jié)、小便黃少等癥狀。這時(shí)宜選用清熱利濕的食物，如冬瓜、苦瓜、白蘿卜、絲瓜、藕、綠豆、薏米等；少食熱性食物，如羊肉、烏骨雞、魚(yú)、蝦、棗、桂圓、荔枝、芒果、櫻桃、辣椒等。

俗話(huà)說(shuō)“魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，所以當(dāng)出現(xiàn)黃苔時(shí)，家長(zhǎng)一定要注意給孩子清淡飲食，以防助熱化火。

舌苔薄少，或光滑無(wú)苔，或舌苔部分剝落

提示熱盛傷陰，特別是熱病后期或胃熱陰傷者更易出現(xiàn)，可見(jiàn)于寄生蟲(chóng)病或慢性消耗性疾病。宜選用銀耳、百合、雪梨等養(yǎng)陰生津之品，同時(shí)少吃羊肉、蒜、洋蔥等辛溫之物。

此外,舌苔剝脫,時(shí)輕時(shí)重，又常見(jiàn)于過(guò)敏體質(zhì)的孩子。此類(lèi)兒童常有食物或藥物過(guò)敏史，嬰幼兒時(shí)期皮膚濕疹較重，平時(shí)易出現(xiàn)噴嚏、眼或鼻發(fā)癢不適等癥狀。所以，當(dāng)舌苔剝脫較重時(shí)，應(yīng)減少或暫時(shí)不吃魚(yú)、蝦、蟹等海鮮之品以及肉、蛋等高蛋白食品,以防誘發(fā)過(guò)敏,加重病情。