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紅薯七大神奇功效知多少

2016/9/28 15:06

5、預(yù)防感冒、防止心腦血管病

紅薯還具有多種藥用價(jià)值,含有一種特殊性能的維生素C和E,即只有紅薯中所含的維生素C和E,才會(huì)有在高溫條件下也不被破壞的特殊性能;具有抗氧化作用,軟化血管,抗衰老的功效;其中的維生素C能明顯增強(qiáng)人體對感冒等數(shù)種病毒的抵抗力。

紅薯中含有豐富的鉀,其鉀含量是普通面粉的6倍之多,能防止高血壓和預(yù)防中風(fēng)等心血管疾病。

 
自制紅薯干

6、保護(hù)視力的作用

由于紅薯含胡蘿卜素較豐富,臨床上還可用以治療夜盲癥,鮮嫩的紅薯葉炒豬肝,就是一個(gè)很好的治療食品

7、抗癌

它含有豐富的膳食纖維,能潤腸通便,治療便秘,對預(yù)防結(jié)腸癌有益。

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