欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

巧吃5大食物最滋補養(yǎng)顏

2016/3/22 14:54

蜂蜜

中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜味甘,入脾胃二經(jīng),能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變,天氣乍寒還暖,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強人體免疫力,是春季最理想的滋補品。因此,在春季,如果每天能飲用1-2匙蜂蜜,以一杯溫開水沖服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用。

韭菜

春天氣候冷暖不一,需要保養(yǎng)陽氣,而韭菜最宜人體陽氣。韭菜含有揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素等營養(yǎng)成分,有健胃、提神、強腎等功效。春韭為韭菜中的佼佼者,味道尤為鮮美。其根白如玉,葉綠似翠,清香馥郁。春韭吃法多樣,既可佐肉、蛋、蝦、墨魚等,又可做蒸包水餃的餡料。炒綠豆芽或豆腐干時加些春韭,格外芳香可口。

韭菜薹炒魷魚

最受歡迎的家常菜

更多
免费亚洲网站在线观看视频| av在线高清免费观看| 日本久久久精品福利视频| 亚洲av第一区国产精品| 欧美黄片在线免费观看视频 | 日韩欧美一区二区三区| 亚洲国产成人欧美日韩另类| 亚洲人妻激情一区二区| 久青青国产综合自拍视频在线观看| 五月激情丁香婷婷色网| 国产一区二区毛多内射| 色综合色综合蘑菇在线| 日韩黄色一级片在线观看| 亚洲视频一区视频二区| 十八禁网站免费在线播放| 欧美日韩国产综合在线观看| 91麻豆国产在线视频| 国产精品视频黄色一区| 国产三级黄色片免费看| 日本性电影一区二区| 亚洲社区一区二区三区四区| 男女做爰高清无遮挡免费| 国产免费高清视频成人| 深夜视频在线观看成人| 中文字幕日韩在线欧美一区| 成人国产视频免费观看| 青青草原一区二区三区| 三级日本午夜在线观看| 国产一区二区精品久久久女同| 日韩欧美精品在线不卡| 亚洲av乱码久久精品蜜桃| 亚洲一区二区三区四区国产| 免费在线观看av日韩| 国产原创传媒在线观看| 九九久久精品久久久精品| 日韩免费视频一区二区三区免费| 大胆丰满邻居少妇在线观看| 深夜福利在线观看97| 99精品热这里只有精品| 中文字幕国产精品经典三级 | 国产激情在线四五区观看|