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3種營(yíng)養(yǎng)素幫你對(duì)抗偏頭痛

2016/2/18 16:49

 

維生素B2

用維生素B2預(yù)防治療偏頭痛,對(duì)一個(gè)月內(nèi)只出現(xiàn)幾次偏頭痛發(fā)作的中度病人效果最好,大多用藥有3個(gè)月以上。藥物的治療量一般應(yīng)掌握在400毫克左右或以上。維生素B2雖然較為安全,但為了達(dá)到最好的效果,還是應(yīng)該在有經(jīng)驗(yàn)的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

另外患者也可多攝入一些富含維生素B2的食物, 存在于奶類(lèi)食品、蛋黃、綠葉菜、谷物、豆類(lèi)、堅(jiān)果及動(dòng)物內(nèi)臟等食物中,以及鯽魚(yú)、雞蛋、鮮豆、綠葉蔬菜等。

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