2015/7/22 00:35

4.平肝降壓

明代《本草推陳》載芹菜可治療“肝陽(yáng)頭昏，面紅耳赤，頭重腳輕，步行飄搖”，所描述的便是高血壓的癥狀。實(shí)驗(yàn)研究也證明，芹菜具有明顯的降壓、擴(kuò)張和軟化血管等功效，故常食可降壓并預(yù)防動(dòng)脈硬化。將芹菜400克，水發(fā)腐竹100克，生姜50克，洗凈切好加入鹽、醬油、米醋、味精、香油拌勻，腌制五分鐘后瀝去水分即可食用。

以上四種食療方，簡(jiǎn)單方便不上火，下班回家煩悶口干、食欲不振的時(shí)候可以試試，具有神奇功效哦。

臘腸芹菜