2015/7/22 00:35

紅棗：中醫(yī)書籍《本經(jīng)》中記載，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性功能。

紅莧菜：富含多種營養(yǎng)成分，其所含的蛋白質(zhì)比牛奶更能充分被人體吸收，所含胡蘿卜素比茄果類高兩倍以上，可提高機(jī)體的免疫力，有“長壽菜”之稱。

蒜仔燒莧菜