欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

專家教你安全吃臘味

2013/11/8 18:49

1

臨近春節(jié),臘肉、香腸等充滿年味兒的食品格外受人青睞。不過,近日,四川省工商系統(tǒng)發(fā)布檢測報告:多批次臘肉食品不合格,酸價超標。

什么是酸價超標呢?中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅告訴記者,酸價是表示脂肪水解程度的指標,它反映了臘肉酸敗的狀況。一般來說,酸價越小,說明臘肉脂肪的質(zhì)量越好,新鮮度也好。

除了酸價可能超標外,臘味食品還存在亞硝酸鹽超標、微生物超標、脂肪氧化和苯并芘超標的隱患。臘味食品一般都會加入亞硝酸鹽,主要是為了讓臘味顏色鮮紅亮麗,但有些企業(yè)過量添加,會增加致癌風險;還有些臘味因加工儲存不當,導致微生物超標,甚至霉變;臘味食品在加工和儲存過程中,脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生哈喇味,同時產(chǎn)生醛類和酮類等有害化學物,長期食用有害健康;如果是熏制的臘味,還可能導致苯丙芘超標。而且,臘味高脂高鹽,也基本不含維生素等營養(yǎng)素,營養(yǎng)價值著實不高。所以,就算好吃也不要多吃,尤其是高血壓高血脂患者要少吃。

當然,作為過年的代表美食,臘味食品也是可以適當品嘗的。不過記得吃的時候一定要多放水,多煮。水煮能讓臘肉中的亞硝酸鹽、過多的鹽和脂肪等溶于水中。煮的時間長一點更好,每次不要低于30分鐘。

另外,選購時也要格外注意。首先,注意包裝完整度,沒有漏氣或脹袋,顏色不過于紅亮。其次,表面應干燥,堅韌有彈性,指壓后無明顯凹痕。最后,要聞氣味。聞起來有哈喇味、酸味、霉味的臘味食品不要買。

最受歡迎的家常菜

更多
日本又色又爽又黄的观看| 国产成人综合精品久久| 久久免费欧美日韩亚洲| 日本一区二区 视频| 国产高清亚洲精品视频| 扒开少妇毛茸茸的大荫萍蒂| 在线中文字幕日韩有码| 另类激情综合在线观看| 免费在线成人av观看| 99精品国产中文字幕| 久久久人妻精品一区二区三区四区 | 丝袜美腿蜜汁一龙二凤| 岛国大片一区二区三区| 色综合久久天天射天天干| 日韩在线中文字幕一区| 十八禁网站免费在线播放| 日韩精品有码在线视频免费观看| 中国亚洲视频一区二区| 熟女一区二区蜜桃视频| 国产午夜福利av在线麻豆| 久久久av在线免费观看| 国内精品自产拍久久久久久久久91| 91免费观看视频高清| 日韩欧美中文字幕一区二区| 欧美日韩免费r在线视频| 人妻免费精品久久一区| 欧美两性色一区二区三区| 国产一级内射在线视频| 91这里只有精品在线观看| 激情婷婷亚洲五月综合网| 日韩亚洲欧美另类精品| 欧美日韩三级国产在线| 欧美精品亚洲精品日韩| 亚洲av二区三区成人| 草莓午夜视频在线观看| 人人爽人人妻人人澡| 日韩高清av不卡一区二区三区| 色综合一区二区日本韩国亚洲| 91久久亚洲综合精品日本| 国内不卡一区二区三区| av中文字幕熟妇人妻少妇|