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食物宜忌47個實用常識

2012/2/7 12:34

食物宜忌47個實用小常識

16、煮綠豆粥的好吃節(jié)能法

夏天多喝綠豆粥有好處,因為綠豆不但可以防暑降溫,還能幫助人體排泄侵入體內(nèi)的各種毒素及其他有害物質(zhì),那么,怎樣才能煮出好喝的綠豆粥呢?

先在鍋內(nèi)放少量水燒開,把綠豆放進去煮5-6分鐘,然后倒一碗涼水使豆子沉到鍋底,再用小火煮5-6分鐘,此時豆子漲發(fā)起來,加足水用大火煮,當豆子將要開花時把大米放進去,用中火煮爛,這樣煮出的粥既好吃又省火。

食物宜忌47個實用小常識

17、黃酒使夾生飯再熟

米飯夾生怎么辦?可以用鍋鏟把夾生飯弄散,按500克米50克黃酒的比例,把黃酒倒入鍋內(nèi),用文火燜至黃酒揮發(fā)出來后,飯就不夾生了,且吃不出酒味。

18、剩米飯烙餅更酥脆

剩米飯熱后再吃味道很不好,如果按照1:2的比例將它與面粉混合后烙餅,烙出來的餅特別酥脆。

食物宜忌47個實用小常識

19、用玉米皮墊鍋底煮玉米更香

煮玉米時,將剝下的玉米皮墊在鍋底,使玉米皮的香味借著蒸汽揮發(fā)出來,可使玉米的味道更香。

20、豆角煮熟后再炒更好

用清水把豆角煮熟后再放入油鍋中快速翻炒,起鍋的時候加些蒜末,顏色和味道都不錯,而且還能更好地去除豆角內(nèi)的毒素,避免中毒。

食物宜忌47個實用小常識

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