欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

辣得不行時喝點牛奶最有用

2012/2/7 12:34

早在1900年,化學家威爾伯·史高維爾發(fā)明了測量辣椒素含量多寡的方法,標準辣度使用的單位是史高維爾單位。

甜椒中不含辣椒素,因此史高維爾單位為0;墨西哥辣椒的辣椒素含量為5000史高維爾單位;

哈瓦納辣椒中辣椒素的含量為30萬史高維爾單位。而被認為是世界上最辣的辣椒、產(chǎn)自東印度群島的斷魂椒的辣椒素含量超過了100萬史高維爾單位。

辣度還是和營養(yǎng)掛鉤的

對于大多數(shù)人來說,辣椒的辣度僅僅是味覺器官可以感受到的,但其實,辣度還是和營養(yǎng)掛鉤的。辣椒中含有豐富的維生素C、β——胡蘿卜素、葉酸、鎂及鉀;

抗炎及抗氧化

辣椒中的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長而出現(xiàn)的慢性病的風險;

幫助減肥

人體試驗研究發(fā)現(xiàn),有辣椒的飯菜能增加人體的能量消耗,幫助減肥;曾發(fā)表在《英國營養(yǎng)學雜志》上的一篇文章也指出,經(jīng)常進食辣椒可以有效延緩動脈粥樣硬化的發(fā)展及血液中脂蛋白的氧化。

有助于預防和治療胃潰瘍

此外,以前人們會認為,經(jīng)常吃辣椒可能刺激胃部,甚至引起胃潰瘍。但事實剛好相反。

辣椒素不但不會引起胃酸分泌的增加,反而會抑制胃酸的分泌,刺激堿性黏液的分泌,有助于預防和治療胃潰瘍。

牛奶和啤酒比水更解辣

當你吃辣椒的時候,你會覺得很熱,并且會自然而然地想喝水或者吃些主食來沖淡辣味。其實,這樣做的效果并不會很理想。

事實上,辣椒素會緊緊地與味覺器官上的神經(jīng)受體相結合,并且辣椒素為非水溶性物質,它只能與脂肪、油類及酒精相結合。這就不難解釋,為什么啤酒比水更容易沖淡辣味。

但最好的緩解辣味的食物是牛奶,尤其是脫脂牛奶。

雖然之前曾認為牛奶中的脂類可以更好地和辣椒素結合,而現(xiàn)在的研究發(fā)現(xiàn),真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。

最受歡迎的家常菜

更多
九色视频在线观看91| 97视频观看免费观看| 最新中文字幕人妻少妇| 91精品一久久香蕉国产| 91这里只有精品在线观看| 日本成人午夜在线观看| 日本一区二区在线高清| 人妻少妇被猛烈进入中出视频| 视频在线免费观看97| 久久精品91久久久| 国产九色91中文在线视频| 国产精品国产三级农村av| 开心久久婷婷综合中文字幕| 午夜免费福利视频一区| 色哟哟91精品色哟哟| 国产精品一区二区剧情熟女| 黄片在线免费观看欧美中文| 天美传媒剧国产在线观看| 国产精品毛片一区二区三| 午夜福利精品在线观看| 日本大型午夜福利视频| 日本一区二区电影在线看| 国产精品国产三级国产专播精品| 熟女人妻av五十路六十路| 国产专区亚洲精品欧美| 亚洲美女插入av网络导航| 亚洲国产一区二区精品| 亚洲欧美国产精品日韩| 美国一级黄片在线观看| 日韩高清不卡在线视频| 自拍偷拍亚洲精品偷一| 日韩欧美亚洲一区二区| 四虎在线观看精品一区| 国产黄片a三级久久久久久| 亚洲国产精品一区二区电影| 在线 | 一区二区三区四区| 五月开心婷婷开心五月活动推荐| 亚洲午夜福利理论片在线| 亚洲精品老司机福利在线 | 亚洲黄色录像一区二区人妻黑人| 久久国产亚洲欧美一区|