2012/2/7 12:19

秋高氣爽，本是個氣候宜人的好時節(jié)。然而，卻有不少男人在這個季節(jié)遭遇難言之隱。秋季是泌尿系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)，天氣逐漸寒冷時，受前列腺疾病之苦的人就增多起來。

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍指出，秋季預(yù)防前列腺疾病，護腺最重要。
特別對于那些前列腺增生的患者，更應(yīng)于秋季及早地接受正規(guī)的治療，才能達到控制癥狀，安然過冬的目的。

中醫(yī)歷來講究“是病三分治，七分養(yǎng)”。秋季氣候干燥，空氣溫度低，汗液蒸發(fā)快，應(yīng)多補充些水分以及水溶性維生素B和C，平時可多吃蘋果、香蕉和綠葉蔬菜等，以助生津防燥。

但秋天不應(yīng)貪食寒涼的瓜果如西瓜、梨等，以防吃壞肚而損傷脾胃。特別對于久患前列腺疾病的人，其往往有腎氣不足，陽氣虧虛的癥狀，若再食用這些寒涼之品，則陽氣無法固護，“腺病”反復(fù)不愈。也應(yīng)少用蔥、姜、蒜、韭菜及辣椒等溫燥熱食物，否則夏熱未清，又生秋燥。鋅元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。

因此，多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對防治前列腺疾病可能有一定效果。此外，秋季天氣漸涼，人們的飲水量逐漸減少，身體缺水了，人體排尿也就少了，尿道得不到正常的沖洗就容易導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)病率增高。

建議男性要養(yǎng)成適量飲水、規(guī)律排尿的好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)自己有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)，以免延誤疾病治療?！?/P>