欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

六一將至,盤點(diǎn)那些補(bǔ)鈣又好吃的食物

2019/5/31 17:30

寶寶輕度缺鈣可表現(xiàn)出以下一些癥狀,如煩躁、好哭睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發(fā)圈、出牙落后等。

缺鈣嚴(yán)重者可引起佝僂病、甚至引起各種骨骼畸形,如方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等?!?/p>

此外,還可出現(xiàn)肌張力低下、運(yùn)動機(jī)能發(fā)育落后,大腦皮層功能異常、表情淡漠、語言發(fā)育遲緩、免疫力低下等。這些癥狀也可出現(xiàn)于維生素D缺乏的孩子。

三、兒童補(bǔ)鈣的誤區(qū)

1、排骨湯補(bǔ)鈣效果差

排骨湯中的鈣含量非常低。一斤排骨含鈣只有25毫克,骨頭湯中的鈣僅相當(dāng)于排骨的十分之一。而3歲以上的兒童每天的鈣需求量是800毫克。

2、吃鈣片補(bǔ)鈣還缺鈣 

常補(bǔ)鈣還是缺鈣,問題很可能出在補(bǔ)鈣方法恰當(dāng)。比如,有的父母將鈣片搗碎,與牛奶混在一起,或在喝奶前后給孩子吃,致使奶中的蛋白與鈣結(jié)合形成奶塊,造成鈣質(zhì)無法被人體吸收,還有的父母只管給孩子服鈣片而不讓孩子曬太陽,影響了鈣劑的吸收與利用,同樣效果不好。


菠菜蝦皮蛋皮湯

擴(kuò)展閱讀:蝦皮的食用大全

最受歡迎的家常菜

更多
成年人黄色免费网站在线观看| 日韩欧美精品久久黄| 精品人妻一区二区三区乱码| 亚洲乱码一区二区av| 国产精品麻豆色哟哟av| 国产精品99久久久久久人| 国产国产成年年人免费看片| 亚洲欧美中文日韩二区一区| 人妖伪娘在线观看一区二区三区| 国产精品日韩精品在线| 青青草老司机在线视频| 五月婷婷丁香婷婷丁香| 亚洲精品另类中文字幕| 亚洲毛片免费视频久久| 调教亚洲另类唯美第二页| 少妇高潮特黄在线观看| 亚洲国产日韩欧美在线| 中文字幕黄色三级视频| 国产高清在线不卡一区| 亚洲精品在线观看日本| 91精品一区二区三区91人妻| 婷婷亚洲悠悠色悠在线| 亚洲欧美一区二区三区日本| 极品少妇高潮在线观看免费 | 日本在线看片一区二区| 男人天堂av东京热伊人| 久久热久久热精品视频| 一级丰满少妇av大片| 日本91大神在线观看| 日本欧美精品一区二区精选| 91精品国产在线观看| 日韩av熟女人妻一区二| 日日夜夜添添精品视频| 91综合午夜精品福利| 国产亚洲精品久久久9| 亚洲av乱码一区二区三四五六七| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区| 中国毛片一区二区三区| 亚洲福利一区二区在线| 欧美亚洲另类色自拍偷拍| 性激烈的欧美三级男同|