2017/4/5 11:21

3，促進寶寶的智力發(fā)育

寶寶一出生就具有許多原始反射行為，他們通過視覺、嗅覺、味覺、聽覺、觸覺等感知覺與外界建立聯(lián)系，這些與外界的聯(lián)絡(luò)途徑需要不斷完善、開發(fā)，為他們以后的生長發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)?？茖W(xué)地添加輔食可以讓寶寶在學(xué)習(xí)吃的過程中促進感知覺的發(fā)育，包括人類12對腦神經(jīng)中的嗅神經(jīng)、視神經(jīng)、動眼神經(jīng)、聽神經(jīng)、吞咽神經(jīng)等神經(jīng)潛能的開發(fā)與完善。也就是說，添加輔食不僅關(guān)系到寶寶是否能攝取到充足的營養(yǎng)，而且對寶寶的智力發(fā)育，特別是語言發(fā)育非常有幫助。因為不同硬度、不同形狀和大小的食物可以訓(xùn)練寶寶的舌頭、牙齒以及口腔之間的配合，促進口腔功能的發(fā)育，使表達語言的 “硬件設(shè)備”趨于成熟。有些寶寶因為缺乏咀嚼鍛煉，在學(xué)習(xí)語言時咽喉和口脛肌肉不知道如何配合，出現(xiàn)不知如何發(fā)聲等現(xiàn)象。所以，爸爸媽媽一定要重視寶寶各個階段的輔食添加，為寶寶開口說話做好準(zhǔn)備。

4. 從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

半歲左右，嬰兒進入味覺敏感期，及時添加輔食，讓孩子接觸多種質(zhì)地或味道的食物，對日后避免偏食、挑食有幫助，給寶寶做輔食時少放調(diào)料，尤其是要少放鹽，從小養(yǎng)成寶寶清淡的口味， 飲食定時定量 不隨意給寶寶零食吃，教寶寶自己吃飯， 吃飯時不說話、不看電視，這些飲食習(xí)慣對寶寶一生的健康非常有益。

同時父母要注意自己的飲食習(xí)慣，因為你不愛吃的食物可能給寶寶做得也少， 或者流露出不愛吃的表情，這些都會影響寶寶對食物的好惡。為了寶寶，也為了你自己的健康，從寶寶添加輔食開始放棄那些不好的飲食習(xí)慣，和寶寶一起吃出營養(yǎng)、吃出健康。