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2017/4/4 10:25
2.美味水果沙拉
說(shuō)到水果，它們和蔬菜一樣含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還有很多果膠和其他營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)寶貝的健康成長(zhǎng)大有幫助。如果不吃水果和蔬菜的話，就有可能導(dǎo)致孩子缺乏維生素，而影響他們的正常成長(zhǎng)。媽咪們可以在周末的早晨為孩子準(zhǔn)備一味豐富的水果沙拉，營(yíng)養(yǎng)又健康，絕對(duì)受到孩子們的歡迎。當(dāng)然如果邀請(qǐng)孩子一起動(dòng)手制作的話，他們會(huì)吃得更加快樂(lè)，吃得更加開(kāi)心。
