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4款櫻桃食譜 好吃好看還營(yíng)養(yǎng)

2017/3/28 09:18

3.櫻桃酒。

材料:鮮櫻桃500克,米酒1000毫升。

制作:櫻桃洗凈置壇中,加米酒浸泡,密封,每2—3日攪動(dòng)1次,15~20天即成。每日早晚各飲50毫升(含櫻桃8~10枚)。

功效:此酒具有祛風(fēng)勝濕,活血止痛的功效。適用于風(fēng)濕腰腿疼痛,屈伸不利及凍瘡等病癥。

4.櫻桃銀耳。

材料:銀耳30克,紅櫻桃脯20克,冰糖適量。

制作:銀耳用溫水泡發(fā)后去掉耳根,洗凈,上蒸籠蒸約10分鐘;湯鍋加清水放入冰糖,微火溶化后放入櫻桃脯,再用旺火燒沸,起鍋倒入銀耳碗內(nèi)即成。

功效:消化不良、飲食不香的孕婦可以吃櫻桃開(kāi)胃消食。癱瘓、四肢不仁、風(fēng)濕腰腿痛、體質(zhì)虛弱、面色黯淡、軟弱無(wú)力、關(guān)節(jié)麻木患者的食療佳品。糖尿病患者忌食。

孕婦吃櫻桃雖然益處多多,但是也應(yīng)該注意不能多吃,因?yàn)闄烟依锩娉撕需F以外,還含有一定量的氰甙成份,若食用太多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒等。什么東西再好,都是不能過(guò)量的,櫻桃也是如此。所以,小編提醒各位孕媽媽,櫻桃雖好,可不能貪吃哦。

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